Corso
Grow Strong - Percorso di forza per ragazze 12-15 anni
Lugano
mercoledì25Febbraio022026giovedì07Maggio052026

PERCORSO DI CRESCITA PER RAGAZZE (12–15 ANNI)

Resilienza · Forza · Confini Sani · Coraggio · Connessione · Empatia

Un ciclo di 10 incontri esperienziali pensato per accompagnare le ragazze in un momento delicato di crescita, offrendo uno spazio sicuro, creativo e non giudicante in cui:
*sviluppare resilienza emotiva
*esplorare e riconoscere la propria
*forza fisica ed interiore
*imparare a creare e rispettare
*confini sani (nel corpo, nelle
*relazioni, nelle emozioni)
*coltivare coraggio, fiducia in sé e
*apertura verso il nuovo
*sviluppare empatia, ascolto e
*rispetto per sé e per le altre
*rafforzare il senso di connessione e appartenenza

Il percorso utilizza strumenti corporei
ed espressivi per favorire un
apprendimento profondo e accessibile.

Costo: 300.- Chf

Iscrizioni a:
centro-soldini@hin.ch