Ticinoperbambini
Corso

Lu Jong

27 Settembre 2022
Bellinzona


"I bambini sono frenetici, si sa. Questo perché vengono strattonati da una tempesta di pensieri e stimoli. Il rilassamento che la meditazione induce nel bambino permette di sperimentare la calma della mente e la gestione dei propri pensieri e delle proprie emozioni.

E il Lu Jong è una meditazione in movimento che permette di imparare a calmare corpo e mente, con un atteggiamento di rispetto e gentilezza verso se stessi, la natura con la quale siamo intimamente connessi, e gli altri."

Da martedì 27 settembre o mercoledì 28 settembre

Dalle 17.00 alle 17.50

Costo 100chf per 5 incontri


Età indicativa: 5/8 anni


Per info e iscrizioni: info@centroarmonia.ch