Ticinoperbambini
Corso

Lu Jong

15 Settembre 2022
Bellinzona

Da giovedì 15 settembre, per 5 incontri - Dalle 10.00 alle 11.00, costo 120chf

"Lu Jong significa trasformazione attraverso il corpo. Una pratica antica che può aiutare a ritrovare il naturale equilibrio tra corpo e mente attraverso il respiro e la consapevolezza. Un momento questo dedicato alle neo mamme che praticando coi loro piccolini non solo beneficiano dei movimenti dolci e ritmati del Lu Jong ma entrano in una connessione ancora più speciale e armonica col proprio bebè"

BENEFICI:

– Consapevolezza del corpo e del respiro

– Purificazione dei canali energetici

– Allungamento della colonna vertebrale

– Rafforzamento del sistema osteo-articolare

– Miglioramento della memoria e capacità di concentrazione

– Distensione del sistema nervoso

– Miglioramento del sonno

– Rilassamento e Meditazione


 



Per info e iscrizioni: info@centroarmonia.ch